Jídelníček - 16. 4. 2013 - Andy
Jídelníček - úterý 16. 4. 2013:
- Snídaně (8:00): 60 g müsli Mixit, Selský jogurt s čokoládou, 107 g hroznového vína
- Svačina (10:00): 1 sušenka BeBe Dobré ráno s jogurtem a lesním ovocem, banán
- Svačina 2 (13:00): Banánová proteinová tyčinka, banán
- Oběd (16:00): Půl fitness bagety s Florou light, 2 plátky šunky (90 % masa), 2 plátky Eidamu (20 %), ředkvičky, cherry rajčátka
- Svačina: ---
- Večeře (20:00): Chilli rýže se zeleninou (mražená zelenina - hrášek, kukuřice, brokolice, květák, mrkev)
- 2. večeře: ---
- Něco navíc: lžička karobové pomazánky, kousek karobové tyčinky s kokosem, 2 brusinky v karobu - musela jsem udělat revizi nákupu. :D
- Pití: 0,25 l zeleného čaje s broskví; 2,4 l vody; 0,25 l čokoládového Sojmilu
krasny jidelnicek :-)a ten obrazek je odstrasujici
OdpovědětVymazatDěkuji, snažím se. :) no, obrázek je opravdu odstrašující.
VymazatJsi sikulka :-)No,odstrasujici asi jako ta moje dnesni vecere...obrazek je ale horsi
VymazatA co jsi večeřela, prosím tě? :)
Vymazatdva plnene knedliky uzenym masem,zahustene zeli omastene cibulkou....cely den jsem se drzela a jedla jsem jak mam a pak po odpoledni prochazce a behani za malou po hristi mi tak vyhladlo,ze jsem sahla po takovem hrisnem jidle.....bohuzel jsem u vecere vuli nemela tak silnou,jak jindy ....
VymazatMňam! Knedlíčky s uzeným bych si taky dala. :D Kurník!
Vymazatzitra je nastesti vyzumbuji a vybeham venku :-)a od zitrka uz nehresim :-)
VymazatTak když se to stane jednou za čas, tak to není nic proti ničemu. :)
Vymazat