Pěkné dopoledne! :)
Hlavní zprávou týdne je to, že návštěvnost našeho blogu přesáhla hranici 10000 návštěv! DĚKUJEME! Jste úžasní čtenáři.
A co je u nás nového v roce 2014?
Od 1. ledna poctivě každý den vyvíjíme nějakou aktivitu! Doufejme, že nám to vydrží. :) Budeme se snažit! Jinak se pomalu, ale jistě blíží konec dovolené a prázdnin. Já v pondělí opět nastupuji do práce, ségře začíná zkouškové období... Ach jo... :D Také jste si zvykli na domácí pohodičku a na návrat do práce či do školy se netěšíte? Ani se nedivím... :) Snad to nebude moc velký šok.
Včera jsem si koupila boty na běhání, 2. ledna jsem si pořídila obyčejné švihadlo za 39,- Kč. :D A málem bych zapomněla na podložku z Lidlu, kde zrovna frčí nějaké slevy. :) To se mi teď bude cvičit jedna báseň. A jak jsem zatím cvičila od začátku roku? 1. ledna jsem si dala přes hodinu tancování s Xboxem (a s kamarádkou), 2. ledna jsem si dala půl hodiny přeskoků přes švihadlo na střídačku s posilováním na břicho, včera jsem ozkoušela nové botky na běhání při rychlejší procházce se psem na střídačku s troškou běhu. A co vy? :) Jak to jde v novém roce?
Šup, šup, odstrojit stromeček a jde se zatočit s vánočními kily! :) Odpoledne si dám procházku se psem a asi Jillian Michaels. :) Ještě uvidím.
Hezký den přeje
Vaše Andy
ahooj!:) gratuluju ke krásnému číslu a taky doufám, že pondělí nebude šok! užij si cvičení s novými pomůckami :) my včera se ségrou improvizovaly s láhvemi vína :D:D
OdpovědětVymazatProsím tě, jak se improvizuje s lahvemi vína? :D jako místo činek? :) Hustě vy!
Vymazatjuu, místo činek :D
Vymazata čajík je z Kaufu, v Penny jsem ho ještě viděla :) jinak nikde:( a jestli chceš, tak doporučuju ten s jahodou!
Vy jste prdloušky! :D Budu holt muset do Kaufu. :/ :D
VymazatKrásné číslo! :)
OdpovědětVymazatJá se do školy zatraceně netěším, protože mě čeká mé první zkouškové období a hrozně se toho bojím. :(
Lucy, neboooj! :) To zvládneš! Zvládli to jiní, tak ty taky. Já mám za sebou 10 úspěšných zkouškových období. :) dokonce ještě dvoje úspěšné státnice a dvě obhajoby (BP a DP) :) Ještě mi chybí dvoje státnice, takže v červnu snad...
VymazatGratuluju k tolika shlédnutím :-)
OdpovědětVymazatJá musela do práce už 30.12.2013 a vůůůůůbec se mi tam teda nechtělo :-D
No a jinak tě obdivuju, že se ti chce v takové zimě venku běhat... Já si vzít botasky, když je nula a míň a stupňů, tak mi asi umrznou a upadnou prsty :-D
Děkujeme! :) Tak tu práci nezávidím. :( ale co se dá dělat. ;) Hele, já jsem si včera koupila boty na běhání, tak jsem je musela hned prubnout. :D A tak teď, pokud nenapadne sníh nebo nebude náledí, budu prostě zkoušet běhat. :)
VymazatSuper!:)
OdpovědětVymazattaky mě čeká zkouškové brrr a učit se nechce a nechce:(
už jsem si zvykla vyspávat (u mě to znamená do 7 / 8 mi ae i tak je to dost :D)
X box bych chtěla zkusit :) ségra má akorát taneční podložku, ale u té se moc nezpotím :D
Koukám, že jsou ted všude akce na fitness :) akorát nic z toho nepotřebuju, tak aspon ušetřím :D
Já si taky zvykla vyspávat do 8. :D A od pondělí zase vstávačka v 5:20! :( Ach jo! No, já Xbox nemám. :( byla jsem u kamarádky. Ale ušetřím si na něj a pořídím si ho, je to skvělá hračička. :) A buď ráda, že ušetříš.
VymazatGratuluji k takovému čísílku! :))
OdpovědětVymazatJá si poprvé v novém roce šla zacvičit dnes a ten pocit je k nezaplacení. Válela jsem se bez jakékoliv aktivity 5 dní a už mě v šechno bolelo. :D
Tak já jsem se právě vrátila z procházky a dávám tomu tak 30 minut, hoďku a jdu na Jill. :) Já se válela tááák dlouho, že jsem musela začít 1. ledna. :)
VymazatPondělí.. Sakra pondělí! :/ Vyspávání není můj problém, jsem na tohle šílenec, takže i teď o prázdninách klidně vstanu v 5 a jdu hned z rána běhat. :D Ale ta škola, ta škola! :( Mám dojem, že to bude průser....
OdpovědětVymazatNeboooj! :) to se nějak zvládne.
VymazatJá pro svůj boj s nadbytečnými kily užívám Obethin a daří se mi!
OdpovědětVymazat